Mit eszik a Szafi egy nap, avagy ezt ettem ma Vegánul
(Gluténmentes, Tejmentes, Tojásmentes, Húsmentes)
- Reggeli: Hosszú növényi tejes forró ital
- Tízórai: Áfonyás Szafi Free smoothie (2 marék fagyasztott áfonya, 1 kiskanál mogyoróvaj, 1 evőkanál Szafi Free natúr fehérje, 1/4 kiskanál kék spirulina, 1 banán, 3 dl zabtej)
- Ebéd: Sóskamártás, sütőben sült burgonya és korianderes-brokkoli fasírt. A sóskamártást Szafi Free univerzális liszttel sűrítettem, a fasírtot pedig a Szafi Free zabfasírt alapból készítettem plusz párolt brokkolival és friss korianderrel.
- Vacsora: 1 nagy szelet Szafi Free vegan pizza Szafi Free rostcsökkentett lisztből.
A hozzávalókat a www.dietas-termekek-webshop.hu oldalon tudjátok megvásárolni.